Para quem já não aguenta mais recomeçar toda segunda.
O problema
Por que você trava sempre no mesmo ponto
Plano do personal num app, dieta em outro, sono em mais um. Impossível ver o quadro completo.
Você sabe que deveria treinar e comer bem. Mas o que fazer hoje, agora? Fica em branco.
Dormiu mal, treinou pesado, comeu pouco, e acha que o problema é falta de força de vontade.
Feito pra você manter a constância na rotina
Treine do seu jeito. Onde você estiver.
Na academia, em casa ou usando apenas o peso do corpo. O Kora adapta seu treino à sua rotina, aos equipamentos disponíveis e ao seu objetivo.
Mais de 1.300 exercícios com vídeo. Um plano feito pra você.
Saiba exatamente o que está comendo, todo dia
Importa o plano da sua nutricionista ou cria um do zero baseado no seu objetivo. Macros, calorias e refeições organizados.
Registre refeições em segundos
Só tira uma foto do prato. O Coach IA identifica os alimentos, estima as porções e registra por você.
Feito para o seu momento:
Traga seus planos para o Kora e acompanhe tudo em um só lugar.
Conte seus objetivos e sua rotina. O Kora ajuda você a criar seus planos e saber o que fazer todos os dias.
O que pessoas como você estão dizendo
"Ajudando muito a controlar a rotina."
"Está me ajudando na rotina de dieta e treinos. Parabéns!"
"Excelente app!"
"App resolveu todas as dores de cabeça que envolvem o mundo da academia e alimentação."
"Consigo manter minha rotina com mais facilidade. E o mais legal é poder participar da construção das novas versões e melhorias."
"Ansiosa aguardando pela versão que conecta com profissionais e outros usuários."
"Porque eu também não conseguia manter uma rotina e não encontrei nenhum app que resolvesse isso de verdade."
"Muito bom para treino e acompanhamento de carga, tem algumas melhorias que solicitei, mas nada que me impactou de usar e ter resultados."
